"Erkekliğin 10'da dokuzu kaçmaktır" ifadesini mutlaka hepiniz duymuşsunuzdur. Kendine güven, insanın kendisiyle içsel barışından, güçlülük ve zayıflıkların dikkatli bir değerlendirmesinden gelir. Güçlülük inşa ederek her birimiz daha fazla özgüven  elde ederiz. Abdullah Doğan'ın, "Kişisel Gelişim Testleri" kitabında yer alan bu test, özgüveninizi inşa etmeniz, içinizdeki gücü keşfetmeniz, bir başlangıç noktası olmak için size yol gösterecek.

Bu değerlendirmeyi yapabilmek için aşağıdaki soruları evet ya da hayır şeklinde cevaplayın.

1. İş ya da üniversite için yaptığınız üç başvurunuz reddedilirse kendi yeteneğinizden şüphe eder misiniz?

2. Büyük kalabalıklar  kafanızı karıştırıyor ya da sizi korkutuyor mu?

3. Şu andaki dolabınız eski püskü kıyafetlerle mi dolu?

4. Kendinize sürekli aynada bakar mısınız?

5. Yürürken ya da birini beklerken vücudunuzun duruşu dik mi?

6. Çoğu zaman insanların sizin hakkınızda dedikodu yaptığını düşünür müsünüz?

7. Güvenlik kuvvetlerinden biri size yaklaştığında kalbiniz daha hızlı atmaya başlar mı?

8. Lokanta, otobüs ya da caddedeki yabancılar arasında size birinin dikkatle baktığını ya da size kahkaha attığını hissediyor musunuz?

9. Tanımadığınız bir ülkeye bir bilet kazansanız ya da size böyle bir bilet verilse, yalnız gitmekten korkar mısınız?

10. Sevdiğiniz kişiye aşkınızı ilan edebileceğinizi düşünüyor musunuz?

11. Çoğu zaman kötü rüyalar görür müsünüz?

12. Bir sorun gözüktüğünde çoğu zaman onu kendi kendinize çözer misiniz?

13. Acil durumlar ya da o "kara gün" için biriktirilmiş paranız var mı?

14. Ebeveynlerinizin sizi sevdiğini hissediyor musunuz?

15. Her gün yeni bir şey öğrenmeniz gerektiğine inanıyor musunuz?

16. Satın aldığınız ucuz bir şeyi geri vermektense zarara katlanarak kullanmayı mı tercih edersiniz?

17. Çabalarınızın çoğu zaman başarısızlıkla sonuçlandığını hissediyor musunuz?

18. İnsanlar çoğu zaman sizden öğüt istiyor mu?

Puanlama:

Kendinize her doğru cevap için 2 puan verin.

Değerlendirme:

35-44: Bu aralıkta kendine güven konusunda sorun yok. İnsanlar önderlik ve ilham için size güveniyorlar. Muhtemelen, yine de, bazı kesim sizi kendini beğenmiş ve ezici olduğunuzu düşünüyor. Doğru söylemek gerekirse egonuz epey fazla. Siz de şahsi olarak sizi öldürmeyen şeyin sizi daha da güçlendireceğini düşünüyorsunuz. Ancak ünlü mütefekkir Goethe'nin ifadeleriyle "istenilen her şeyi yapmak için bir insan kendisini olduğundan daha iyi görmelidir."

20-36: Bu ortalama  bir aralık ve özgüven konusunda güçlü ve zayıf yönleri olan bir insanı işaret ediyor. Bu test yoluyla korkularınızı saptayabilir, onların geçerliliğini değerlendirebilir ve isterseniz onları düzeltebilirsiniz. Hayır cevaplarına tekrar bakıp üzerine biraz düşünün lütfen.

6-18: Korkak ve kendine güvenmeyen, etrafındakilerin önderlik ve rehberliğine ihtiyaç duyan birisiniz. Hayatı güzel yaşamak için biraz desteğe ihtiyacınız olduğu muhakkak. Bilmemek sizi bıktırmasın. Öğrenmenin sihirli kapıları her zaman ardına kadar açık.

0-4: Bu, oldukça nadir alınan bir puandır, ancak bu aralığa düşerseniz, bu, bilgili bir kişiden, belki bir psikiyatr, doktor ya da bir din görevlisinden yardım almanız gerektiği anlamına gelir. Hayat sizin için korku ve endişe dolu olmalı.

Kaynak: Dünya Gazetesi